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羽毛球运动员在腿部肌肉上的蓝色条是什么啊?叫什么名字???!_百度知 ...

发布网友 发布时间:2024-10-01 20:42

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热心网友 时间:2024-10-13 09:51

1. 膝盖受伤后,使用弹性护膝可加强对膝关节的保护,稳定膝关节,同时具有保暖效果。
2. 膝盖受损后,患者应避免长时间站立和负重劳动。如果受损严重,应就医进行X光片检测,确认是否存在骨折和脱位,并进行相应的处理。
3. 轻度的膝盖受损,患者应注意膝关节的保暖,可进行理疗,如红外线照射、针灸、中药熏洗等,并适度进行功能锻炼。
4. 护膝对于保护膝盖具有一定的作用,尤其对于进行剧烈体育锻炼的患者来说,可以减小或防止膝盖受伤的风险。
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