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人一天真的要喝八杯水么?八杯水大概是多少毫升拜托各位大神

发布网友 发布时间:2024-10-02 04:31

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3个回答

热心网友 时间:2024-12-03 19:14

8杯水是2000毫升,一个成年人每天需水3000毫升,从食物中得到1000毫升,要真接喝2000毫升,也就是8杯水。但每个人的体质不同、环境不同、工作种类不同、体重不同、习惯不同……,一天喝水多少是有很大差异的。总得原则就是不尿黄尿就行,尿黄尿就是缺水。

热心网友 时间:2024-12-03 19:14

很高兴为您解答,1杯500毫升,8杯水有4升水。每天渴4升水,是科学的。谢谢!

热心网友 时间:2024-12-03 19:15

每杯水大概在200-250毫升!
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