发布网友 发布时间:2024-10-01 18:42
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热心网友 时间:2024-11-14 10:02
使*紧缩的方法有缩阴锻炼、*紧缩术等。缩阴锻炼适用于顺产后或未婚女性,顺产后一个月内,也就是在月子期间进行缩阴训练,能够有限缓解因顺产导致的*松弛。缩阴训练时建议采取平躺或端坐位,收缩会*每次保持20-30秒,每20-30次为一组,每天坚持锻炼5-10组,长期坚持能够有效缓解*松弛。通过缩阴训练不能缓解或*松弛严重患者,可以通过*紧缩手术来缓解*松弛。进行*松弛手术时,建议选择正规的医院进行手术,手术后一个月内不能够进行性生活以及盆浴,以免导致伤口感染而影响伤口的恢复,严重时还会影响缩阴手术的效果。