...怕黑、怕鬼、不敢一个人睡觉、上厕所。(情节特别严重)

发布网友发布时间：2024-10-01 23:48

共5个回答

热心网友时间：2024-11-30 01:47

正常的人在刚刚看过鬼故事一类的东西，通常也会想，但是经过一段时间就会忘记了，说明他没放在心上，过几天就忘了。

你的症状是有点焦虑，越是拼命的想忘掉，越是忘不了，主要是你自己对自己进行了心理暗示，所以越是想忘掉，越是困难。这个不算是心理疾病，时能算是心理问题，以前碰到过这样的情况，不过他的情况和你不同。

要想最快的方法缓解就是稍微用点药（用量不是治疗量，基本没有副作用）进行辅助治疗，其次主要还是进行自我的心理调节，放松心情，比如瑜伽、音乐等等。但是要想一下改变是不可能的，需要一个起伏反复的阶段，要有信心。慢慢调节。

可以去心理门诊挂个号，几块钱就可以。

热心网友时间：2024-11-30 01:42

看一下那些喜剧类型的鬼片会有帮助哦
国产的有几部好看的例如周星驰的回魂夜开心鬼
外国的我重点推荐韩国的开心鬼上身很感人的！
还有我家的蚊子很多所以在床尾放上一个灭蚊灯蓝色的光梦幻神秘却又不恐怖
当你听到啪啪的声音时你就想到 “小样让你蜇我~！”你的心情就会好起来的
O(∩_∩)O哈！
最后因为我迷上了小说什么都市yy的很好看~ 我为了所爱所以抹黑看到12点 1点 2点后来就通宵了你应该找点喜欢的事在晚上做适应适应
哦记得让你的身体温暖最好有点热这是个好方法哦还有不要压住心脏的地方
呵呵O(∩_∩)O~ 妈妈教的
这就是我的经验

热心网友时间：2024-11-30 01:47

你怕就是信了你信了才怕的鬼不过也就是个死人知道不别怕

热心网友时间：2024-11-30 01:41

怕其实是自己的心理作用，鉴于你情节特别严重，建议最近晚上可开灯就寝，多和人聊聊天，陪伴自己，多出去走走愉悦心情，少听鬼故事。

热心网友时间：2024-11-30 01:42

去心理医生那里看看就好了，几句话是说不清的。但是这不是难以处理的心理问题，放心好了。