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睡眠很好,吃完早饭怎么感觉还没睡醒一样?

发布网友 发布时间:2024-10-02 14:05

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-04 13:59

每天吃完早饭后就犯困属于不正常的一种情况,很有可能是由于脾气虚所导致,很有可能就会造成身困乏力,还会引起精神不振等情况。应该到正规的医院做一个详细的检查,一定要明确病因,平时在生活中要保证充足的睡眠质量,不可以熬夜,每天要睡够8个小时。

热心网友 时间:2024-10-04 14:06

从生理学角度来说,因为吃完早饭后,大脑里面的血液都集中到胃里去帮助消化,所以人的大脑有轻微“缺氧”状态,表现出来就是吃完早饭后有点昏昏欲睡好像还没睡醒一样
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