做冬瓜烧鸡块的教程有哪些?
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发布时间:2024-10-02 10:24
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时间:2024-10-02 10:48
冬瓜烧鸡块是一道美味的家常菜,它结合了鸡肉的鲜美和冬瓜的清甜,营养丰富,口感独特。以下是一份详细的冬瓜烧鸡块制作教程:
【食材准备】
鸡腿肉:2只(约500克),切成块状
冬瓜:500克,去皮去籽,切块
姜:几片
蒜:3瓣,拍碎
青葱:2根,切段
酱油:适量
料酒:适量
白糖:少许
盐:适量
鸡精或味精:少许
水淀粉:适量
胡椒粉:少许
食用油:适量
【制作步骤】
准备食材:将鸡腿洗净,切成块状;冬瓜去皮去籽,切成与鸡肉相仿的大小块;姜切片,蒜拍碎,葱切段备用。
腌制鸡肉:将鸡块放入碗中,加入适量的酱油、料酒、白糖、盐和胡椒粉,搅拌均匀后腌制20分钟左右。
炸鸡块:锅中倒入足够的食用油,烧热至七成热时,放入腌好的鸡块,炸至表面金黄,捞出沥油。
炒香料:锅中留少量油,放入姜片、蒜末和葱段,炒出香味。
加入鸡块:将炸好的鸡块放入锅中,翻炒均匀。
加调味:加入适量的酱油、料酒、白糖和盐,翻炒均匀,让鸡块充分吸收调味料。
加水炖煮:倒入足够的热水,水量要没过鸡块,大火烧开后转小火慢炖30分钟左右,让鸡肉炖至入味且变得鲜嫩。
加入冬瓜:将冬瓜块加入锅中,继续炖煮,直到冬瓜变软熟透。
收汁勾芡:待冬瓜烧至透明,汤汁浓郁时,加入水淀粉勾芡,炒匀至汤汁稍微浓稠。
出锅装盘:最后加入少许鸡精或味精提鲜,撒上葱花点缀,即可出锅装盘。
【小贴士】
鸡块炸之前最好裹上一层薄薄的干淀粉,这样炸出来的鸡块会更加酥脆。
炖煮时可以根据个人口味调整水的量,喜欢喝汤的可以适当多加水。
冬瓜不宜炖煮过久,以免煮烂失去口感。
勾芡前可以尝一下味道,根据个人口味调整盐和糖的量。
这样一道色香味俱全的冬瓜烧鸡块就完成了,既有鸡肉的鲜美,又有冬瓜的清甜,非常适合夏天食用,清凉解暑。