...都在想一件事该怎么不去想呢我知道这是不重要的,但怎么接纳?强迫症...

发布网友发布时间：2024-10-02 09:32

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热心网友时间：2024-10-06 13:20

通常病情严重的情况下需要根据病情用药，也可以自我调节。转移注意力是强迫症的治疗的一个自我治疗方法，散步、听音乐、打篮球等，对于不触及原则的细节问题,让自己更随意一些。强迫症是以强迫症状为主要临床相的一类神经症，对于强迫症的具体病因及机制尚不是十分清楚。
治疗强迫症其实也没有什么特别好的方法，目前来说主要也是通过一些药物来进行控制，在比较严重的情况下同时也要介入一些心理方面的治疗是比较好的，不是很严重的情况下，积极的治疗是可以得到改善的，但是自我的心理调整，不要对自己过分的追求完美，这些也是非常重要的。
强迫症是心理疾病的一种，以强迫动作如反复洗手、锁门或强迫思维如数数字等为主要表现。具体原因目前不明确。总体来说强迫症的治疗效果较差，残存的症状多，复发率也高，一般需要系统的药物治疗，同时配合心理治疗才能缓解。
强迫症的治疗要早期发现，早期治疗。包括药物治疗和心理治疗。常用的药物有5-羟色胺再摄取抑制剂，三环类抗抑郁药，苯二氮卓类等。心理治疗，包括精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗和森田疗法。