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黑豆,芡实,枸杞,黑芝麻,红枣,桂圆能放在一起

发布网友 发布时间:2024-10-02 18:11

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热心网友 时间:2024-10-09 22:47

黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、红枣、芡实、莲子,从中医的角度来看,这几种东西放在一起做粥营养丰富,很好。这些食物都是属于中性温和的,可以益气养元。
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