吃鱼油多久净化血液一次

发布网友发布时间：2022-05-07 03:06

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热心网友时间：2023-10-04 10:04

这个是没有时间的，你只要吃了，鱼油就会随着血液流通而净化血液的。
但是很多人吃了鱼油说不管事，归根结底是因为鱼油中omega-3的含量不足。
Omega-3是鱼油中最有效的成分，Omega-3的含量在一粒鱼油中越高（Omega-3含量/鱼油净含量），则吸收效率越高，效果也越好。Omega-3主要包括EPA和DHA.
一般天然鱼油产品，每1000毫克含DHA120mg，EPA180毫克，Omega-3纯度仅仅只有20%左右，剩下的都是些甘油、纯化水之类的。
像法澜秀鱼油，820mg/粒，更易吞服，其中EPA高达656mg,DHA20mg,其他Omega-3-6-9 69mg,天然维生素E 11.6mg,Omega-3含量高达92%，吸收更好.对降血脂，降血压，净化血液，缓解动脉硬化,预防心脑血管疾病有很好的效果。