吴式太极拳好不好

发布网友发布时间：2022-05-07 03:19

共3个回答

热心网友时间：2023-10-13 10:03

吴式太极拳以柔化着称，动作轻松自然，连续不断，拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑，紧凑中不显拘谨。推手动作严密、细腻，守静而不妄动，亦以柔化见长。在几家太极拳中，是最为柔化的，所以很适合各个年龄段的人练习。

热心网友时间：2023-10-13 10:04

如果年龄比较大，建议吴式，杨式，动作缓慢轻柔，如果是年轻人，加以练习陈式，加强练习，有利于技击和锻炼！

热心网友时间：2023-10-13 10:04

吴氏太极拳比起其他种类的太极拳来说，动作幅度小、基本没有什么发力动作。适合锻炼身体养生。

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