发布网友 发布时间:2024-10-04 12:41
共4个回答
热心网友 时间:2024-10-09 03:20
童鞋,吹牛也不打个草稿,是不是你写错了,菲尔西斯都做不了70KG的哑铃飞鸟,你说的举哑铃又是什么动作,卧推还是坐姿上举还是别的,硬拉如果是两边各65KG的话,那是职业选手级别的大重量,你不胖不瘦,能搞那么大重量,是不是有点夸大了热心网友 时间:2024-10-09 03:17
说明皮下脂肪还是多,去跑跑步吧热心网友 时间:2024-10-09 03:17
锻炼是一辈子的事热心网友 时间:2024-10-09 03:24
你描述的不对啊,飞鸟70kg?