橘皮茶的功效与作用橘皮茶的泡法

发布网友发布时间：2024-10-04 12:30

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热心网友时间：2024-12-03 19:44

橘皮茶的功效与制作方法

橘皮茶，又称陈皮茶，是利用芸香科植物橘的干燥果皮精心制作而成的健康饮品。通过晾干新鲜橘皮并存放一年以上，其保健效果更佳。橘皮茶以其独特的香气和丰富的营养，不仅能滋养身体，还有助于预防多种疾病。

功效与作用

润肺止咳

消炎杀菌

泡制方法

方法一

简单泡法：取干燥橘皮3克与绿茶2克，放入玻璃杯，加入少量开水，轻轻摇晃，倒掉第一泡水，再加开水泡3分钟，可加入适量蜂蜜调味，以增强止咳化痰效果。

方法二

增强功效：将3片干燥橘皮切丝，搭配适量生姜切丝，加红糖，用沸水闷泡2-3分钟，饮用时能舒肝和胃，止痛解郁。