青少年正处于生长发育的关键时期,平时要注意多食用富含蛋白质的食物...
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发布时间：2024-10-04 01:08
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A、豆油和肥肉中富含油脂，故A错误．B、牛奶和鸡蛋中富含蛋白质，故B正确．C、米饭和馒头中富含淀粉，淀粉属于糖类，故C错误．D、蔬菜和水果中富含维生素，故D错误．故选：B．
为什么青少年要多吃含蛋白质丰富的食物人体的生长发育、细胞的更新和修复等都离不开蛋白质，此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量；人体对无机盐的需要量很少，但其作用却很大，如无机盐中的钙是构成牙齿和骨骼的主要物质，尤其青少年缺钙易导致佝偻病．因此，处于正在生长发育的青少年，应多吃含蛋白质、多种无机盐的食物。
青少年正处于生长发育期,需要摄取较多的蛋白质。下列食物中富含蛋白质的...D 试题分析：富含蛋白质的食物主要有肉类，牛奶，豆浆等，水果蔬菜中富含的是维生素，主要含淀粉的物质有大米，小麦等，A和B属于蔬菜和水果，所以含有的是维生素，C大米中富含的应该是淀粉，属于糖类，大豆中含有的是蛋白质，故选D
青少年正处于长身体的关键阶段,专家建议多吃瘦肉、奶、蛋等,是为了补充...奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质，它是构成组织细胞的基本物质，也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础，另外，蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量，但供能的主要物质是糖类，儿童、青少年生长发育快，
良好的饮食习惯对人体健康是非常重要的,下列习惯中较安全的是( )A.采...该选项的习惯是不安全． D、青少年正处于生长发育的关键时期，对蛋白质的需求量较大，应大量食用含蛋白质丰富的食物．但是蔬菜不吃会导致维生素摄入量不足，人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，甚至患病．该选项的习惯是不安全． 故选：B．
青少年应该多吃膳食宝塔中的哪一层蛋白质是构成人体细胞的基本物质；人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质；青少年正处于生长发育的关键时期，因此应多食用“平衡膳食宝塔”中第三级和第四级的食物．可见B正确．故选B
青少年正处于长身体的时期,这个时期应该让他们多吃一些什么?青少年正处于成长发育的关键时期，这一阶段，摄入充足的营养对他们的身体发育至关重要。以下是针对这一年龄段的饮食建议：1. 钙质食品：青少年骨骼发育迅速，钙是构建骨骼的重要成分。应鼓励他们多食用牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及富含钙的绿叶蔬菜，如菠菜和羽衣甘蓝。2. 蛋白质：蛋白质是身体成长的...
青少年正处在生长发育旺盛时期,只要多摄取蛋白质即可对其余营养物质需求...纤维素能够促进胃肠的蠕动和排空．青少年正处于旺盛的生长发育阶段对营养的需要量大．青少年应食用足够的糖类以维持各项生命活动，食用适量的蛋白质以满足身体生长发育的需要，还应食用一定量的无机盐、维生素和纤维素等，以保证身体的正常生长发育和生理活动．因此，题干中的说法错误．故答案为：×．
【青少年正处于身体生长发育期,因此,更需要合理地安排什么,保证足够...青少年正处在旺盛的生长发育时期，应食用足够的糖类以维持体内外的活动，食用适量的蛋白质以满足生长发育的需要；此外，还需食用一定量的无机盐、维生素和纤维素，这对身体正常生长发育、增强抵抗力等有重要作用。
正在生长发育时期的儿童、青少年需多吃一些富含下列哪类营养的食物以...同时也参与细胞膜的构建；蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．儿童和青少年正处于生长发育的时期，建议应适当多吃一些含蛋白质丰富的食物，儿童缺钙易患佝偻病，儿童要适当补充钙．故选：C ...
