孕妇胀气什么时候消除

发布网友发布时间：2024-10-04 05:53

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热心网友时间：2024-10-27 21:44

　　有些人在怀孕的时候，容易出现胀气的症状。这会大大的影响孕妇的正常生活，并且还会感觉到身体上特别的舒服。那么孕妇胀气什么时候消除？学习一些应对肚子胀气的办法是非常有帮助的，这样对孕妇和宝宝的健康是非常有帮助的。
　　孕妇胀气什么时候消除
　　可以说在整个孕期，肚子胀气会一直伴随着孕妇，在怀孕初期，体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，消化能力下降；而在怀孕中后期是子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动所致。所以孕妇肚子胀气属于正常现象，不会影响到胎儿。
　　孕妇肚子胀气怎么办
　　1、胀气时，胃部已经很胀了，如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物，那大错特错，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化。最好选择半固体的含维生素高的食物，如苹果和梨等。多喝开水，可促排便。
　　2、当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动。从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记不能按摩子宫所在部位。子宫都位于腹部*，有些准妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此便会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩。
　　孕妇胀气可能是每个孕妇在怀孕期间都会出现的一些情况。这让很多人往往都不知道应该怎么办。对孕妇胀气什么时候消除也是不太清楚。所以现在就要多了解一些这方面的问题，就能很好的解答这些问题。并且对孕妇自身的身体健康也是非常有促进作用的。所以我们一定要多了解这些知识。