问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

20岁男生230斤,1米82怎么样减肥?

发布网友 发布时间:2024-10-03 17:37

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-11 19:38

参加个正规点的篮球队吧,高强度的锻炼,增强体质,严格的管理造成压抑的心情,可导致食欲下降

热心网友 时间:2024-10-11 19:38

要常常运动,,多吃点水果,跳绳还不错..可以试试看,,

热心网友 时间:2024-10-11 19:39

每天,跑9里路,爬九次山,做9000次俯卧撑,仰卧起坐等等,我就是这样锻炼的

热心网友 时间:2024-10-11 19:39

我感觉最重要的是晚上不能吃太多,也不能吃高热量的东西!能坐的时候就别躺着,能站着的时候就别坐着,能走的时候就别站,能跑的时候就别走,只要自己控制好嘴巴,多运动点就可以了!
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
空气能热水器如何实现零冷水 空气能总是要放很多冷水才有热水,为什么? 这些常见威士忌术语外文要了解~ 雪梨桶和波本桶的区别 都有哪些团购网 哪些团购网好 哪些团购网比较好 团购网站都有什么 有哪些好的团购网站 团购有哪些网 杭州有个全息剧场,北京有类似的公司做全息剧场这个东西吗? 国内有没有和KLIVE类似的全息演唱会团队? 2021年农民还能不能一次性补缴9万农保? 红石林景区免票吗,新密尖山风景区有酒店吗 巩义长寿山五一免门票吗,巩义景区门票优惠政策 巩义水上乐园哪个好玩,巩义景区旅游推荐夏季开放 四月是什么花的季节 4月开什么花什么花4月开 一个人每天最多能吃几个水煮蛋??? xx……,不亦乐乎?一条成语 小明把720毫升的果汁倒入1个大杯和6个小杯中,正好倒满。小杯的容量是... 泰州农村商业银行的卡被atm吞了几天内去取有效 漳州招商局经济技术开发区发展优势 小明把720克果汁倒入6个小水杯和1个大杯,正好倒满。大杯的容量是... 漳州招商局经济技术开发区开发区简介 咨询一下办什么农村商业银行卡吞了一个周了还取不到银行卡还说等她的... 漳州招商局经济技术开发区发展前景 如果我遇到吴刚和嫦娥后怎么办 亳州市第二中学简介 亳州二中新校区学校简介 ups与eps区别 (2012年真题)赫尔巴特的“三中心论”除教师中心、教材中心外,还有... 哪一项不属于赫尔巴特的教学原则? 做梦梦到去寺庙拜佛找不到香把软的墙推倒了,这是什么意思? ...把封门的砖头敲开可寺庙倒塌了,请问这是什么意思? 华为忘记手机锁屏密码? 喂饱圈是什么意思? 交城县康健小区属于四中学校范围吗? 怎样在电脑上看vivo图片和视频? 《抖音》他又没有违反校规是什么梗介绍_《抖音》他又没有违反校规是什么... ...中南财经政法大学“开除”一位学生,你知道是什么原因吗? 哈利·波特与密室一幕中邓布利多教授问哈利有没有什么话要告诉他... 我有个同学七年级,她没违反校规校纪,也没有干打架什么出格的事。就 ...学校宿舍里和女同学恋人发生了关系,有没有犯法?有没有违反校规... 高中生剪什么样的发型不会违反校规,又不会觉得像流氓,我是男生,脸比较... 朗动手动时尚型(最低配)落地价多少?各位大神帮帮忙 1.4T自动舒适型落地大概多少钱啊?请教大神们 通风管道报价? 这车低配货款要多少钱?首付多少?月共多少?求大神们告知!急! 通风管道如何报价