个人小小经验-持美白的10个常识

日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，这类物质具有属吸光性 因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。

内服：调节内分泌、营造体内平衡环境，养颜嫩肤，清火去痘，助睡安眠，去皱除斑，常服能令肌肤白皙柔嫩。外敷：自然增白，调整肤色，营养肌肤，清爽柔润。内服1.含服法：早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉。作用：长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。2.牛奶法：早...

1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长...

去黄美白的小常识2、使用美白面膜 选择一款具有美白功效的面膜无疑是快速美白的方法，小编建议最好选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的面膜，这样敷上去去黄美白的效果会更好，但是不要贪快天天敷哦，只需一周1-2次即可。去黄美白的小常识3、抓住睡前护肤的黄金时期 由于夜间护肤是白天护肤的好几倍...

一.皮肤美白的常识1.皮肤喝水皮肤缺水，会干燥，起皮，而且出现各种各样的皮肤问题，所以，想要美白起来，就先得让皮肤滋润起来。因此，多试用几种皮肤补水的方式是最好的美白基础。建议一般美白的方法有以下，喝水，面膜，或者是利用雾状喷雾剂，以及爽肤水等。2.祛除角质好的皮肤是新陈代谢很快的，也...

美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也...

1、随身自带的水杯 自带水杯不但干净，卫生而是随时可以喝水，比较方便!另外随身携带水杯能时刻提醒到女性要多喝水，因为多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌，对预防阴道炎，尿路感染等疾病大有好处，水杯最好选择质量好的，不锈钢杯...

1.洗脸的时候千万不要忽视脖子，尤其是有美白功效的的洁面乳，ps：沐浴乳也要用美白的哦 2.做晚美白面膜的时候，不要把面膜扔了，再拿来敷在脖子上，因为上面还有很多剩下的美白精华。3.还有就是用柠檬水或者土豆泥敷脖子。不要要注意的是，柠檬含有感光分子，尽量选在晚上上床之前，用柠檬水清洗...

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。美白方法4.出门前一定要擦...

1.不必随便坚信大牌明星或是美妆达人的种树，由于每一个人肌肤的情况都不一样，或许是甲之纯蜂蜜，乙之毒药。2.一样的护肤品最好是不必一年到头都应用，最好是依据年纪、平均气温、时节的转变而适度调节。3.不必太过依靠护肤品的功效。有时几元的膏药都比几百元的护肤品合理，但是膏药要慎重应用。...