怎么1500米得冠军?

发布网友发布时间：2024-10-04 15:54

共3个回答

热心网友时间：2024-10-23 02:26

比赛前不要吃刺激性的食物,而且要吃得比平时少一点.比赛那天,使用跟随战术,保持在第3或第4,最后一个弯道加速冲刺!（1500米冠军的原话）前300米，试探着跑，主要是感受一下整体队伍的速度。
第一个400米和第二个400米的前200米采取跟跑战术，你要是强一些就跟住三四名，要弱一点就跟住五六名。最后600米在平稳中超越，超越2-3人为最理想，不要冲太猛，因为人家也在冲刺，如果太猛你会在终点前被反超的！
祝你成功！！！

热心网友时间：2024-10-23 02:20

跟随跑

热心网友时间：2024-10-23 02:26

坚持

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