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请问跳绳减肥小腿会粗吗?谢谢。

发布网友 发布时间:2024-10-04 09:31

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-12 10:12

如果你跳绳 前后 都做好对小腿的放松环节,是不会长肌肉的,会慢慢变细 但过程比较长

热心网友 时间:2024-10-12 10:11

坚持跳绳可以使全身线条更美,但是跳完一定要放松小腿的肌肉,做做拉伸运动,这样才可以使你的小腿肌肉不是很硬的一块,而是很有线条的哦!

热心网友 时间:2024-10-12 10:15

会变细

热心网友 时间:2024-10-12 10:17

会的肌肉会发达呢!
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