...挑球、放网前的抢高点和最佳击球时机怎么把握?

羽毛球运动中的搓、勾、推、扑、挑、放、抢高点和最佳击球时机的把握应当首先是对对手球路的预判，球路预判对了高点、时机就都有了；其次要有良好的腿部力量来保证启动迅速和步伐的到位；第三就是手法了，有了高点、时机和及时的到位，没有手法就不会有刁钻的落点，所以手法也就要求精湛了。

技术要点给你说一下：1、抢高点，拍面比网略低，不是比网高，如果击球点比网高的球，可以直接扑死了。2、手比拍面要略高，呈20度左右夹角。这样更适合搓球发力，能使球翻滚起来，好的搓球是球翻滚的下落，球翻滚起来，下落更快，对方也不好回击。3、最新的羽毛球教学，搓球倡导的是肩部发力，...

找教练、问高手，推荐看视频：1.练好上网步伐；2.尽量抢高点击球；3.练习动作手法等等。拍面别太上仰，球太高就减少向上的力，加一点往前的力，并注意转好拍面

正确的挑球击球点应在自己身体的外侧偏前的位置 4.击球瞬间没有根据不同的击球点高度和欲还击的飞行弧线,很好地地控制好击球拍面用力的方向。如来球离网较远,或击球点较高时,拍面可稍后仰向前上方挑球;如来球较近网,或击球点较低时,拍面应充分后仰接近向上,而且在击球时要用力向上挥拍多一些,以避免球下网...

我也遇到很多次这种情况 特别是对方放网比较贴网的时候 根本不可能挑高球 一挑就下网 必须放小球 而且高度要低 让对方也不好接 对方也就选择高球 或者小球 要耐心 然后找出空档 就可以打死他了 建议你还是要练放网前的技术 回球质量要好 贴网高度低 这样...

网前抢网分为两种应付：抢上网的击球点高于网口的高度：把拍头竖立起来。这样既可扑球也可挡网，这时的停顿就会让对方不知进退，假动作多出于此时的机会。抢上网的击球点低于网口的高度：拍面只好水平搓球、勾球或者挑球。对单打而言，放网搓球较多，因为单打的移动范围大，除非提前抓住球路，否则很...

右脚应以脚跟外侧先着地.然后过渡到脚掌,并用脚趾制动,不使身体再前冲 (3)放网前球、挑球一般采用低重姿势;搓球、推球、勾球时身体较直,重心较高;扑球时往往需向前方蹬跳。 (三)两侧移动步法(接杀球) 从中心向左右两侧移动到击球点上击球的步法,称为两侧移动步法。它一般用于中场接发球,起跳突击。 向右侧...

最基本的：握拍，正手挥拍，网前小球，网前挑球，步法。最起码要练习好这些。高端点的技术，如点杀，勾对角，吊球，扣杀，这些都是从基本动作变来的。练习的话可以看视频，有条件的话最好找个教练。

对初学者，这是一种必须首先学习的基础打法。2、打四角球，高短结合 在后场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落，调动对方前后左右奔跑，顾此失彼，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻...

1、 站位:当球在对方场地,对手击球之前,自己选择一个适当的位置和适当的姿态等待对方的来球。站位包括位置和姿态两个方面,分别称“位置”和“站姿”。 2、 跑位:指自己在击球前移动身位、调节体态的跑动。要求是:尽量及时地达到使自己处在最佳的击球位置和最好的击球姿态。 3、 回动:指己方击球后再次进入站位...