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午睡一般安排在饭后多少分钟不早于多少分钟睡眠时间不少于多少小时?

发布网友 发布时间:2022-05-07 05:49

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1个回答

热心网友 时间:2023-11-08 18:34

午睡。乃饭后半个小时以后睡觉。一般午睡不要太长的时间。一般在10到30分钟左右就行了。

热心网友 时间:2023-10-17 17:37

午睡。乃饭后半个小时以后睡觉。一般午睡不要太长的时间。一般在10到30分钟左右就行了。
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