磷虾油适合什么人吃?

发布网友发布时间：2022-05-07 05:52

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 20:46

磷虾油适合三高人群吃。

磷虾油主要的成分是不饱和脂肪酸，在一定程度上是具有降“三高”作用的，可作为高血压、糖尿病、冠心病、心梗、脑梗、中风偏瘫、动脉硬化等心脑疾病患者的日常营养补充剂。

磷虾油来源于南极大磷虾，经水洗、破碎、提取、浓缩、过滤等步骤制得；食用量≤3克/天；质量要求:总磷脂≥38g/100g，DHA≥3g/100g，EPA≥6g/100g；并规定婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及海鲜过敏者不宜食用。

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扩展资料

磷虾的营养价值：

由于南极磷虾生活在无污染的南大洋寒带水域，富含蛋白质、氨基酸和人体所需要的钙、磷、钾、钠等元素及丰富的胡萝卜素，其中富含的dha和epa两种不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成但又不可缺少的“人体必需脂肪酸”。

dha是对活化衰弱的视网膜细胞有帮助，从而起补脑健脑以及提高视力的作用。epa则被称为“血管清道夫”，具有疏导清理心脏血管的作用，从而防止多种心血管疾病。

参考资料来源：/gs.people.com.cn/n/2015/0820/c183356-26054306.html"target="_blank"title="人民网-磷虾油呵护心脑强化血管抵御三高">人民网-磷虾油呵护心脑强化血管抵御三高

参考资料来源：/fj.people.com.cn/n/2015/1204/c234959-27247021.html"target="_blank"title="人民网-“磷虾油”能治百病是吹的厦门实体店卖得不多">人民网-“磷虾油”能治百病是吹的厦门实体店卖得不多

参考资料来源：/legal.people.com.cn/n/2015/0330/c188502-26772540.html"target="_blank"title="人民网-南极磷虾源自南极的纯净营养">人民网-南极磷虾源自南极的纯净营养

热心网友时间：2023-10-17 20:46

磷虾油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，能够软化血管壁，清除血脂，长期服用可以有效预防冠心病、心绞痛、心梗等心脏疾病，保护人体的心脏健康。磷虾油能够快速的降低血液里面所含有的甘油三脂胆固醇的含量，能够促进酸性胆固醇的排出，有效的预防脂蛋白的合成，能让血液保持快速流动，有效预防血栓，减少脑梗塞，减少脑中风的几率。

磷虾油能够有效的抑制血液中所出现的血小板聚集现象，会刺激血管内壁的细胞活性，有效的改善血管因为变形所引起的高血压现象，长期服用能够有效预防高血压疾病。磷虾油能够直接作用于人体的骨关节当中，能够提高骨骼的密度达到缓解关节疼痛的效果，减少僵硬，肿胀和触痛关节，如若有关节疼痛的人可以服用磷虾油来减少疼痛。可见，食用磷虾油对患有高血压、骨质疏松、冠心病、脑梗塞等病人有非常大的好处。

热心网友时间：2023-10-17 20:47

磷虾油可以缓解膝关节疼痛，提高膝关节的灵活度，还能补充血液中的omega-3的含量，可以一定程度上抑制关节发炎激素，适合有关节炎、关节疼痛的人吃。

热心网友时间：2023-10-17 20:46

磷虾油适合三高人群吃。

扩展资料

磷虾的营养价值：

热心网友时间：2023-10-17 20:46

热心网友时间：2023-10-17 20:47