怀孕5个月脚踝肿了怎么消肿治疗

发布网友发布时间：2024-10-11 22:57

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热心网友时间：2024-10-15 03:31

怀孕5个月脚踝肿，属于是比较常见的症状。在怀孕期间由于胎儿的增长，子宫增大会压迫到下腔静脉，引起血液循环不通畅，导致回流受阻，就会出现脚肿或者腿肿的现象。出现这种情况，平时尽量注意卧床休息，不要劳累过度，尽量不要长时间的站立或者是坐着，平时把双脚放平，有利于血液循环，能够减轻水肿的现象。如果感觉肿的比较明显的时候，可以通过饮食一些消肿利尿的食物来改善症状，可以熬点冬瓜汤喝，也可以喝点绿豆汤、糯米粥之类的食物，能够有利尿、消肿的作用，平时在饮食方面要注意清淡，不要吃太油腻的食物，尽量做到低盐、低脂肪饮食。