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练健美操,能练出气质和减肥吗?

发布网友 发布时间:2024-10-11 01:31

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-09 01:42

当然可以

热心网友 时间:2024-11-09 01:43

能 只要你坚持 一定行的!

热心网友 时间:2024-11-09 01:43

我也在练健美操
健美操可以将你的肥肉变成肌肉
身材看起来会比较匀称

热心网友 时间:2024-11-09 01:44

当然了,尤其是在气质和体形上帮助很大,但你要找到一个好教练。
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