气滞血瘀能吃冷面吗?

发布网友发布时间：2024-10-11 09:19

共5个回答

热心网友时间：2024-11-13 11:39

气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，例如：
白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等。桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用；黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管，改善血液循环；山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。

热心网友时间：2024-11-13 11:31

最好少吃生冷食物，可以的话可以吃点中药调理一下！

热心网友时间：2024-11-13 11:38

适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。
饮食上宜多吃一些行气活血的食物,所以应该多食山楂、醋、玫瑰花、金橘、番木瓜等具有活血.

热心网友时间：2024-11-13 11:39

没关系

热心网友时间：2024-11-13 11:33

最好不要