bmi指数计算公式是什么

发布网友发布时间：2024-10-12 01:37

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热心网友时间：2024-10-26 11:13

BMI指数是评估个人体重与身高比例的常用方法，用以判断体重是否在健康范围内。这个指数被广泛应用于健康统计和营养评估。BMI的计算公式是：体质指数（BMI）=体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，某人身高1.75米，体重68公斤，其BMI为68 / (1.75^2) = 22.2 kg/m^2。根据世界卫生组织标准，BMI在18.5至23.9之间为正常范围。
BMI能够有效地反映个体的肥胖程度，并且考虑了身高和体重两个重要因素。这一指数不仅简便易行，而且能够可靠地反映全身性超重和肥胖问题。在评估因体重过重引起的心脏病、高血压等健康风险时，BMI比单纯的体重衡量更为准确。
传统上，*的BMI标准是小于30，但亚洲成年人的标准已更新至27.5。在亚洲，BMI达到24的成年人被认为超重，而理想的BMI范围是18.5至23.9。
本文概述了BMI指数的计算公式及其应用，旨在提供关于体重管理的有用信息。欲了解更多信息，请继续关注我们的女性安全知识库，其中包含了丰富的女性健康和减肥相关的内容，帮助女性朋友更加健康美丽。