苹果醋有减肥的效果吗?如果没有,喝多了会不会增胖???如题谢谢了

发布网友发布时间：2024-10-12 02:13

共2个回答

热心网友时间：2024-10-14 09:11

苹果醋可以减肥苹果醋之所以能减肥是因为它能增强消化功能、降低有害胆固醇的水平、增强心脏功能、维持正常的血压和血糖、使皮肤增白、保持皮肤的光滑滋润、清除体内重金属等独特优势。值得一提的是服用苹果醋并不需要节食，因为苹果醋不会控制食欲，在服用期间饮食保持正常即可。而且也不需太多的运动，只要每天服用苹果醋，就可以轻松的减轻体重。不过不能一次性喝太多，喝多了胃会难受。

热心网友时间：2024-10-14 09:05

最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。

苹果醋有减肥的效果吗?如果没有,喝多了会不会增胖???如题 谢谢了

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