肥胖问题一直困扰我很久了。我该怎么办啊,谁能告诉我?

发布网友发布时间：2024-10-08 15:40

共6个回答

热心网友时间：2024-10-25 10:15

可以去参加一些减肥的小组或者论坛，吸取别人的一些经验，鉴定意志，控制食量，加上多多运动，譬如每天去跑半个小时，自然就能瘦下来了
至于别人怎么看你，我觉得你不用那么在意，减肥的目的不是取悦别人，而是让自己的身体变得更健康啊><

热心网友时间：2024-10-25 10:10

多些运动啦

热心网友时间：2024-10-25 10:13

胖自己的，让别人说去吧！只要健康，何怕发福！

热心网友时间：2024-10-25 10:07

把伤心化为动力啊，不然你永远也在伤心

热心网友时间：2024-10-25 10:12

立志减肥！

热心网友时间：2024-10-25 10:09

肥是肥只要身体健康就没什么大不了，别人在背后说你那是他的错，没必要怪自己。很多事情不是外貌去判断一个人。人世间丢了一样就会收获一样不要不开心。

热心网友时间：2024-10-25 10:12

热心网友时间：2024-10-25 10:11

热心网友时间：2024-10-25 10:09

立志减肥！

热心网友时间：2024-10-25 10:08

把伤心化为动力啊，不然你永远也在伤心

热心网友时间：2024-10-25 10:09

胖自己的，让别人说去吧！只要健康，何怕发福！

热心网友时间：2024-10-25 10:08

多些运动啦