摔跤腿肿了怎么消肿

发布网友发布时间：2024-10-08 15:21

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热心网友时间：2024-10-12 12:50

摔跤腿肿了，可以通过以下方法来进行消肿：
第一、在刚摔伤后的24小时内局部进行冷敷，时间要长一些，冷敷有助于减少局部组织水肿，同时能够减少皮下的渗血，这样就能够减轻肿胀。
第二、在受伤后的24小时之外进行热敷，这样有助于促进血肿和水肿的吸收，同时也能够减轻疼痛。
第三、可以局部外敷一些药物，比如中药制剂，或者是云南白药喷剂、红花油等，这些都有助于缓解症状。但是如果持续肿胀并且加重，就需要尽早去医院完善相关检查，比如彩超、X光片、CT等，以除外有肌腱的损伤，或者是血管破裂、骨折等情况。在检查期间不能饮酒，不要吃辛辣食物。