天天晚上一睡觉就做梦,这样是一种病吗?求大神帮助

首先，睡眠状态中人都是会做梦的，只是有的人能记起，有的记不得。您的情况，属于睡眠质量差。每个人的情况不一样，导致睡眠差的原因也就多种多样。通常来说锻炼的确是可以起到很好的作用的，但是锻炼方式和运动量不同的话，也可能导致结果不同。比如身体虚弱的人就不能大运动量，过了反而更严重。...

梦跟现实是没有关系的，可能有些时候我们会感觉某些场景比较熟悉，那只是巧合。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了，睡觉不踏实的...

做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。 人睡眠的时候做的梦是随着时间的推移慢慢的由近及远的,开始会梦到跟周围环境相关的情节,慢慢就越来越离谱了.白天睡觉觉得醒不来是由身体和精神的斗争产生的,精神己经醒了,但是...

建议吃些安补的药物，最好吃中药。一般来说，神经衰弱还有其它症状，比如在睡觉时，难入睡，失眠，受不得任何响动的干扰等等，还有在平时会出现头晕眼花，看东西注意力不集中等。不过也不用紧张，像你说的单是睡觉做梦还是很正常的，不用太在意，还有人随着年龄的增长，类似此种症状也属正常。

这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无...

做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行...

没有，梦是人在浅睡眠阶段的产物，老爱做梦就以为着你老是浅睡眠，也就是说你的睡眠质量不好，多爬爬山，对睡眠质量有很好的改善。喝牛奶也是。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,...

表现”其功能的机会，这一过程就产生了梦。引起梦的原因，往往是由于睡眠时，中枢神经系统受到外界影响的结果。梦是在睡眠时，一些没有被完全抑制的皮质细胞群的工作所引起的 . 但是如果经常做梦，而且次日总是无精打采、精神萎靡，久而久之，身体各部位就容易发生病变，因此要抓紧看医生。希望采纳 ...

我想应该不是吧！睡觉的人一直都在做梦啊，日有所思夜有所梦，能做梦说明你大脑正常没有神经阻碍，做梦是好事，有助于大脑发育，要是总做恶梦就是白天生活压力太大了 ！