如何理解太极拳"裆走后弧,膝走八字"?

发布网友发布时间：2024-10-09 07:53

共4个回答

热心网友时间：2024-10-09 22:44

是裆走下弧，意思就是裆劲的轨迹是一个下弧形，也是换劲，转换虚实，松胯的量的过程。至于所谓得膝走八字，其实就是下盘的缠丝，在运动中，表现在脚的缠丝是旋踝转膝，练得时候你会注意到你得脚也是在划圆，只不过相对手来说幅度很小

热心网友时间：2024-10-09 22:43

也就是开步的时候，重心的转化的时候，那个转的时候就是那样子。然后膝的话自然吧！不理解他的八字什么意思。

热心网友时间：2024-10-09 22:46

膝走八字是外扣两膝筋形成撑劲！而大脚指内扣扒地此时敛臀！劲才入脚！脚踝和脚对撑脚脖和膝对拉！扎根！同时敛臀外撑外脚踝裆开！由于拧腰左右倒8前后缩胯而让裆贴地沿8弧形走后弧！

热心网友时间：2024-10-09 22:40

引进落空合则出和八极支撑的要领述语而已！