发布网友 发布时间:2022-05-07 09:10
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-23 19:20
过去我们觉得,三十多岁出现腰间盘突出就已经很早了,但是现在二十多岁甚至十几岁就突出的*有所在,层出不穷!
原因是,一方面现代人久坐、弯腰、工作压力大让腰椎僵硬、压力大大增加,另一方面缺乏锻炼,腰背肌无力腰椎不稳定,再加上身体素质下降,骨骼、肌肉、腰间盘都在老化,如果不加强防护,腰间盘更容易突出!
或许你因为一段时间工作超忙,加班熬夜,久坐,导致腰痛;
或者因为一次搬家不小心扭到了腰;
也或者在一次运动中突然扭伤了腰;
然后你看医生,大夫建议你拍一个核磁,最终告诉你,你腰间盘突出了!
这时你肯定被吓了一跳!我这么年纪轻轻,怎么就腰间盘突出了呢?
这时,你肯定还很关心,腰间盘突出能治愈吗?
我们今天就来说一说。
我们的腰间盘是在我们的腰椎骨之间,大家看一下下方的图片。
腰间盘是由髓核、纤维环及软骨板组成的,在我们弯腰、负重、旋转时,或者在收到外力时,椎间盘的纤维环会发生破裂,破裂后髓核组织就从破裂的地方向后突出了,这个就是腰间盘突出!!
如果这个突出压迫到了神经根,就会产生腰痛、腿麻的各种症状!
并且大部分人都是腰4腰5、腰5骶1发生突出!
腰间盘突出后,医学上认为,或者教科书上讲,是不可以还纳的,也就是破裂后突出的髓核不会还纳。
但是,别怕,在实际临床康复案例中,还是有很多人腰突后,腰间盘重新再生还纳!这就和个人的身体素质,科学积极的康复有非常大的关系!
值得了解的是,腰间盘突出本身并不是一定会带来腰痛、腿麻的症状,这和你个人的身体素质,肌肉骨骼功能状态,体态,姿势习惯关系很大。你会发现,有很多人腰间盘突出很严重,就是没有症状;但有的人,腰突很轻,症状很明显。就连同一个人,有的时候有症状,有的时候一点症状都没有,这就是和当下的身体状况直接相关。
所以,康复的目的,就是要把你的肌肉、骨骼功能状态,体态,身体素质等,康复到一个很好的情况,让症状消失,并稳定保持!如果幸运,腰突有可能再生恢复还纳!
你还需要知道的是:越来越多的康复专家认为,绝大部分腰间暗突出是不需要手术的!即使被医生通知需要做手术的人,还是有90%以上的人是不需要手术的!这是因为保守的康复效果越来越好!
做了手术的人,复发的概率也是比较大的!
因为手术只是把突出的地方切除了,但什么原因导致了突出,那些肌肉、关节错位、体态异常、姿势习惯错位导致了突出呢?这些原因并没有得到解决,所以还会再次引发症状!
不知道这样说你能不能够明白一些?
热心网友 时间:2023-10-23 19:20
过去我们觉得,三十多岁出现腰间盘突出就已经很早了,但是现在二十多岁甚至十几岁就突出的*有所在,层出不穷!
原因是,一方面现代人久坐、弯腰、工作压力大让腰椎僵硬、压力大大增加,另一方面缺乏锻炼,腰背肌无力腰椎不稳定,再加上身体素质下降,骨骼、肌肉、腰间盘都在老化,如果不加强防护,腰间盘更容易突出!
或许你因为一段时间工作超忙,加班熬夜,久坐,导致腰痛;
或者因为一次搬家不小心扭到了腰;
也或者在一次运动中突然扭伤了腰;
然后你看医生,大夫建议你拍一个核磁,最终告诉你,你腰间盘突出了!
这时你肯定被吓了一跳!我这么年纪轻轻,怎么就腰间盘突出了呢?
这时,你肯定还很关心,腰间盘突出能治愈吗?
我们今天就来说一说。
我们的腰间盘是在我们的腰椎骨之间,大家看一下下方的图片。
腰间盘是由髓核、纤维环及软骨板组成的,在我们弯腰、负重、旋转时,或者在收到外力时,椎间盘的纤维环会发生破裂,破裂后髓核组织就从破裂的地方向后突出了,这个就是腰间盘突出!!
如果这个突出压迫到了神经根,就会产生腰痛、腿麻的各种症状!
并且大部分人都是腰4腰5、腰5骶1发生突出!
腰间盘突出后,医学上认为,或者教科书上讲,是不可以还纳的,也就是破裂后突出的髓核不会还纳。
但是,别怕,在实际临床康复案例中,还是有很多人腰突后,腰间盘重新再生还纳!这就和个人的身体素质,科学积极的康复有非常大的关系!
值得了解的是,腰间盘突出本身并不是一定会带来腰痛、腿麻的症状,这和你个人的身体素质,肌肉骨骼功能状态,体态,姿势习惯关系很大。你会发现,有很多人腰间盘突出很严重,就是没有症状;但有的人,腰突很轻,症状很明显。就连同一个人,有的时候有症状,有的时候一点症状都没有,这就是和当下的身体状况直接相关。
所以,康复的目的,就是要把你的肌肉、骨骼功能状态,体态,身体素质等,康复到一个很好的情况,让症状消失,并稳定保持!如果幸运,腰突有可能再生恢复还纳!
你还需要知道的是:越来越多的康复专家认为,绝大部分腰间暗突出是不需要手术的!即使被医生通知需要做手术的人,还是有90%以上的人是不需要手术的!这是因为保守的康复效果越来越好!
做了手术的人,复发的概率也是比较大的!
因为手术只是把突出的地方切除了,但什么原因导致了突出,那些肌肉、关节错位、体态异常、姿势习惯错位导致了突出呢?这些原因并没有得到解决,所以还会再次引发症状!
不知道这样说你能不能够明白一些?
热心网友 时间:2023-10-23 19:20
不可以。腰间盘突出如果不治疗后期可能会出现比较严重的后果比如影响下肢活动严重压迫神经还会影响大小便功能所以要积极治疗。热心网友 时间:2023-10-23 19:21
对于腰间盘突出患者,要生活规律,避免剧烈运动,适当进行腰背部的伸展锻炼,可以多做燕子飞等运动,尽量不要弯腰和久坐,睡觉时尽量卧硬板床,清淡饮食,避免烟酒刺激。热心网友 时间:2023-10-23 19:21
还是非常严重的,因为腰部是很重要的一个部位,我们拿东西或者干活都需要腰部使力,而且经常躺着坐着都很伤腰,一个不小心就会让病情加重,严重了可能导致瘫痪,所以还是要及时治疗调理。热心网友 时间:2023-10-23 19:22
腰间盘突出蛮严重的,一定要去接受治疗,不然以后腰椎会越来越痛苦热心网友 时间:2023-10-23 19:20
过去我们觉得,三十多岁出现腰间盘突出就已经很早了,但是现在二十多岁甚至十几岁就突出的*有所在,层出不穷!
原因是,一方面现代人久坐、弯腰、工作压力大让腰椎僵硬、压力大大增加,另一方面缺乏锻炼,腰背肌无力腰椎不稳定,再加上身体素质下降,骨骼、肌肉、腰间盘都在老化,如果不加强防护,腰间盘更容易突出!
或许你因为一段时间工作超忙,加班熬夜,久坐,导致腰痛;
或者因为一次搬家不小心扭到了腰;
也或者在一次运动中突然扭伤了腰;
然后你看医生,大夫建议你拍一个核磁,最终告诉你,你腰间盘突出了!
这时你肯定被吓了一跳!我这么年纪轻轻,怎么就腰间盘突出了呢?
这时,你肯定还很关心,腰间盘突出能治愈吗?
我们今天就来说一说。
我们的腰间盘是在我们的腰椎骨之间,大家看一下下方的图片。
腰间盘是由髓核、纤维环及软骨板组成的,在我们弯腰、负重、旋转时,或者在收到外力时,椎间盘的纤维环会发生破裂,破裂后髓核组织就从破裂的地方向后突出了,这个就是腰间盘突出!!
如果这个突出压迫到了神经根,就会产生腰痛、腿麻的各种症状!
并且大部分人都是腰4腰5、腰5骶1发生突出!
腰间盘突出后,医学上认为,或者教科书上讲,是不可以还纳的,也就是破裂后突出的髓核不会还纳。
但是,别怕,在实际临床康复案例中,还是有很多人腰突后,腰间盘重新再生还纳!这就和个人的身体素质,科学积极的康复有非常大的关系!
值得了解的是,腰间盘突出本身并不是一定会带来腰痛、腿麻的症状,这和你个人的身体素质,肌肉骨骼功能状态,体态,姿势习惯关系很大。你会发现,有很多人腰间盘突出很严重,就是没有症状;但有的人,腰突很轻,症状很明显。就连同一个人,有的时候有症状,有的时候一点症状都没有,这就是和当下的身体状况直接相关。
所以,康复的目的,就是要把你的肌肉、骨骼功能状态,体态,身体素质等,康复到一个很好的情况,让症状消失,并稳定保持!如果幸运,腰突有可能再生恢复还纳!
你还需要知道的是:越来越多的康复专家认为,绝大部分腰间暗突出是不需要手术的!即使被医生通知需要做手术的人,还是有90%以上的人是不需要手术的!这是因为保守的康复效果越来越好!
做了手术的人,复发的概率也是比较大的!
因为手术只是把突出的地方切除了,但什么原因导致了突出,那些肌肉、关节错位、体态异常、姿势习惯错位导致了突出呢?这些原因并没有得到解决,所以还会再次引发症状!
不知道这样说你能不能够明白一些?
热心网友 时间:2023-10-23 19:20
不可以。腰间盘突出如果不治疗后期可能会出现比较严重的后果比如影响下肢活动严重压迫神经还会影响大小便功能所以要积极治疗。热心网友 时间:2023-10-23 19:21
对于腰间盘突出患者,要生活规律,避免剧烈运动,适当进行腰背部的伸展锻炼,可以多做燕子飞等运动,尽量不要弯腰和久坐,睡觉时尽量卧硬板床,清淡饮食,避免烟酒刺激。热心网友 时间:2023-10-23 19:20
不可以。腰间盘突出如果不治疗后期可能会出现比较严重的后果比如影响下肢活动严重压迫神经还会影响大小便功能所以要积极治疗。热心网友 时间:2023-10-23 19:21
对于腰间盘突出患者,要生活规律,避免剧烈运动,适当进行腰背部的伸展锻炼,可以多做燕子飞等运动,尽量不要弯腰和久坐,睡觉时尽量卧硬板床,清淡饮食,避免烟酒刺激。热心网友 时间:2023-10-23 19:21
还是非常严重的,因为腰部是很重要的一个部位,我们拿东西或者干活都需要腰部使力,而且经常躺着坐着都很伤腰,一个不小心就会让病情加重,严重了可能导致瘫痪,所以还是要及时治疗调理。热心网友 时间:2023-10-23 19:21
还是非常严重的,因为腰部是很重要的一个部位,我们拿东西或者干活都需要腰部使力,而且经常躺着坐着都很伤腰,一个不小心就会让病情加重,严重了可能导致瘫痪,所以还是要及时治疗调理。热心网友 时间:2023-10-23 19:22
腰间盘突出蛮严重的,一定要去接受治疗,不然以后腰椎会越来越痛苦热心网友 时间:2023-10-23 19:22
腰间盘突出蛮严重的,一定要去接受治疗,不然以后腰椎会越来越痛苦