...听美容师的要求用她推荐的美容院的产品,真的可以有效祛痘吗,可是我...
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发布时间：2024-10-12 11:25
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时间：2024-10-14 07:50
一、主要要看痘痘的起因是什么？确定了起因后对症调整。
1、“激素分泌、内分泌旺盛、荷尔蒙失调”
方法：多吃富含雄激素的食物有：动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。
含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。
含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
含钙食物。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
2、“皮肤油脂过剩”
方法：应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。
3、“上火、火气大”
方法：常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等
另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
4、“鸡蛋/牛奶/乳制品过敏,甜食引起”
方法：尽量少吃甜食，少吃甜食还能有效的控制体重。
5、“饮食不当、便秘、药物等”
方法;合理饮食，多吃蔬菜水果。尽量避免或少吃药物。
6、“护肤产品选用不得当”
正确选择适合自己的产品，不同的季节更换不同的护肤产品。杜绝选用不正规，不明性质及来历（外文包装）、含铅汞、激素类化妆品。
二、要看痘痘是什么类型和状况，配合美容院的专业护理。
在美容院护理到一定时期是需要用些专线产品来促进痘痘快速成熟，利用针挑来排除痘痘中的浓血减轻炎症的扩散和传染（当然前题是器具一定保证是经过严格消毒的）之后利用一些有助于杀菌和干化痘痘的仪器+（专线产品）来帮助皮肤减轻红肿及快速愈合。以上必须由专业美容师来操作。痘痘轻重主要是受各人作息习惯和心情，体制、吃喝，季节的变化来影响的。所以，痘痘的恢复也受他们影响。美容院的外用产品会有效的减轻痘痘扩散及传染和快速愈合，避免不当的挤压形成的痘疤和痘印。正确针对的帮助皮肤恢复健康美丽，同时有效的协助我们预防和对抗衰老。
