口喝再喝水还是不喝的时候也要喝?

发布网友发布时间：2024-10-12 11:21

共3个回答

热心网友时间：2024-10-14 00:54

你好，人不应该等到口渴了再喝水，而是应该随时喝比较好。很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。

热心网友时间：2024-10-14 00:51

要保障一天的量，尽量多喝水，对身体好；

热心网友时间：2024-10-14 00:49

不渴的时候来回少喝几口，不要等到口渴再去喝水，那时身体已经缺水了

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