一生气就胃疼之后很久不好连吃东西也会疼好像还容易饿就是心情一...

发布网友发布时间：2024-10-12 22:06

共4个回答

热心网友时间：2024-10-12 22:04

情绪的不稳定是胃病的大敌。
不少人患有胃病，无论怎样药补食疗都效果甚微。其实，原因很简单，和情绪息息相关。俗话说的好，心情好可以治疗百病。的确，良好的心态，稳定的情绪，其实是养生的根本。
不同类型的胃病需要不同的药物治疗和饮食习惯来使其康复，但是最重要的都是要掌控好自己的情绪。有时候莫说有胃病的人，就算是健健康康的人，也会因为情绪的激动诱发胃痛，严重者会胃出血甚至胃穿孔等等。
建议去医院做一下胃镜的检查，看清楚胃部是否有病灶，严重程度，然后配合医生用相应药品辅助，并改善自己的饮食习惯，多吃些温和的粥类，可以选择少食多餐。平常多听一些舒缓心情的音乐，看一些赏心悦目的图片，读一些调节内心的文字，甚至可以看看那些似乎很幼稚却能让人放松愉快的动画片。最重要的，还是要学会掌控自己的情绪，遇事深呼吸来调整好自己，用平和的心态去面对。的确，这是自己的性格脾气，改变都是说得容易做得难，但是为了你的健康，还是要学会照顾和调整自己，自己健康了，那些爱你关心你的人也会跟着开心，一起其乐融融，成为良性循环。
愿每天开开心心，早日康复。

热心网友时间：2024-10-12 22:01

那就让自己开心起来吧！

热心网友时间：2024-10-12 22:06

精神抑郁或情绪不佳和疲劳，都容易造成胃肠功能紊乱，所以你要保持精神愉快，同时还要多注意日常饮食。要改变不良生活习惯，多吃蔬菜、水果，多吃粗粮，早晨起床后要适量喝水，另外经常做腹部按摩操、多运动、保持乐观情绪等均可改善病情。

热心网友时间：2024-10-12 21:59

为了身体先去医院检查下，尽管医院真的是个不怎么惹人爱的地方。以后少生气，心情不好找朋友聊聊天啦，应该有自己的方式丢弃不快吧，希望你以后胃不会再疼了哦！

热心网友时间：2024-10-12 21:59

热心网友时间：2024-10-12 22:01

那就让自己开心起来吧！

热心网友时间：2024-10-12 22:02

热心网友时间：2024-10-12 22:06

一生气就胃疼 之后很久不好 连吃东西也会疼 好像还容易饿 就是心情一...

一生气就胃疼之后很久不好连吃东西也会疼好像还容易饿就是心情一...