什么叫做“亚健康”呀?

发布网友发布时间：2024-10-13 12:25

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热心网友时间：2天前

亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。
一，浑身无力，容易疲倦；
二，头脑不清爽，面部疼痛，眼睛疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感；
三，睡眠不良，心懦气短，手足麻木感；
四，早晨起床有不快感，胸闷不适，颈肩僵硬，心烦意乱等等。

热心网友时间：2天前

介于健康和疾病之间的一种状态。如果任其发展，就可能会得病。如果及时改正，就会回到健康人群中。