老年人小腿夜里总是抽筋是什么原因

人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。 一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。...

1.晚上着凉了 现在秋天来了，天气转冷了。我们有时还不太习惯秋天的到来，经常少盖被子。那么，抽筋毛病就会找到你了。其实这种情况，是大脑发送的一个指令，这种指令，再加上腿部血管比较凉，肌肉无法正常伸缩，容易导致痉挛。2.操劳、工作过度引起抽筋 现在的生活是越来越好了没错，但人们的压力也越来...

1、下肢动脉硬化闭塞症 对于经常小腿抽筋，而且在夜间会加重的中老年人来说，很多人都是会认为是缺钙导致的，所以就是会长期而且大量的补钙，其实这是会延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。因此中老年人，尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋...

一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩...

半夜小腿抽筋的原因 寒冷刺激 寒冷是抽筋的最常见直接诱因，可直接刺激引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。如果你晚上睡觉出现腿抽筋，不妨想一下自己是不是睡觉爱踢被子吧!低钙血症 如果你没有踢被子，那就要适当补钙了。尤其是老年人。在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。由于老年人钙质吸收能力...

中老年人腿抽筋原因 中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。1、下肢动脉硬化闭塞症。据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为是缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成...

在现实生活中，有不少老年人都会存在着明显的腿抽筋的状况，之所以会出现这样的现象，很有可能是因为病人的腿部受到了寒冷之气的刺激，也可能是身体中缺乏钙元素引起的。除此以外，也有可能是其他原因所导致的。比如局部受到压迫以及身体过度疲劳等。相比很多人都非常清楚，随着年龄的逐渐增加，...

不是缺乏什么引起的。遇到寒冷刺激可能导致小腿抽筋。如晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，会痉挛得让人疼醒。疲劳过度也是小腿抽筋的原因之一。长时间走路、爬山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳...

小腿总是抽筋，大多数是由于低血钙所引起，应监测一下血电解质。如果血钙降低时，应及时给予补钙治疗，可以口服钙中钙、钙尔奇和迪巧钙，同时要嘱咐患者多晒太阳，必要时可以口服维生素D，以促进钙的吸收，严重时可以静脉推注葡萄糖酸钙，以快速纠正。严重低血钙可能会引起心脏骤停，甚至可能会危及患者的...

腿抽筋的常见原因有几种：第一，是腓肠肌痉挛，通常认为和缺钙有关，多见于老年人。钙在人体内具有重要作用，在肌肉收缩过程中，如果缺乏钙离子的参与，就会导致肌肉纤维兴奋而导致痉挛。第二，是寒冷刺激。在寒冷环境中，或者夜间腿脚长时间暴露在被子外面，寒冷环境会刺激肌肉引起腿脚抽筋。第三，是睡眠...