发布网友 发布时间:2022-04-21 13:21
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热心网友 时间:2022-05-13 01:25
主料:木瓜 1个、尾骨 500克、鸡脚 6个。
辅料:姜 3片。
配料:料酒 1汤匙、香醋 1汤匙、盐 适量。
步骤:
原料备好(买的时候已叫商家将骨头剁成块,鸡脚指甲剁去)。
锅加入清水烧开后,放入姜片和料酒,把骨头和鸡脚放入焯水。
将骨头和鸡脚捞出,用清水冲净浮沫装碗待用。
木瓜清洗,去皮去核切厚块待用。
将骨头、鸡脚和姜放入锅里,加入适量的清水,淋入1汤匙香醋。
大火煮开后,用勺子捞去表面的浮沫,继续煮10分钟调小火煲一个半小时。
将木瓜放入锅里,煮开后继续煮半小时。
加入适量盐即可食用。
小 贴 士
在炖汤的时候,加一勺子醋,可以有利于骨头中的钙质稀出到汤中。
鸡脚一定要去焯水,去除腥味。
盐量可根据自己的口味来调配。
热心网友 时间:2022-05-13 02:43
付费内容限时免费查看回答您好,亲[心]做法如下:1.准备好材料;木瓜去皮; 鸡爪洗净,去脚趾;莲子,红枣,枸杞洗净;姜切片
2.将木瓜去籽,切块
3.将所有材料放入高压锅里,加入适量清水盖上盖,文火烧至浮子升起,改小火慢炖15分钟左右
4.等浮子下去后,开盖加入少许盐,胡椒粉调味即可
5.成品