幽门螺杆菌可以吃什么水果，蔬菜

发布网友发布时间：2022-04-21 13:18

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热心网友时间：2023-07-21 19:58

幽门螺旋杆菌感染的患者，最好是多补充一些维生素，特别是维生素a以及维生素b，还有维生素c，这些食物可以促进胃肠道的消化，能够提高人体的免疫力。在日常生活中可以吃一些香蕉、苹果、猕猴桃、番茄、柠檬、橙子，这些水果对于幽门螺旋杆菌感染的患者来说是非常有好处的。要避免吃凉性的食物，如西瓜、香瓜等，否则是会对胃粘膜有所刺激的，还要禁止吸烟、喝酒，避免喝浓茶、浓咖啡，一日三餐定量，可以适当的锻炼身体。
最好去吃温和并且性平的水果，不要吃性寒的水果和属性比较酸性的水果。但注意不要空腹就吃大量水果，像荔枝、桂圆、樱桃、桃子、石榴、葡萄、杨梅、乌梅、苹果、李子、枇杷、香蕉、菠萝等，都可以适量吃些。正餐不要吃太多，倒是可以多吃几次，一日多餐。患者饮食主要是以清淡、易消化的软食为主，要注意尽量吃新鲜、洁净的食物，一定要改变不良的饮食习惯。尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃烧烤、油炸食品。尽量的多吃新鲜的水果和蔬菜等，会有助于病情的康复。患者也要提高机体的抵抗力，一定要注意休息、不要熬夜，保证足够的睡眠和饮食营养、均衡，保持良好的舒畅、平稳的心态。这样会有助于身体免疫力的提高，能够有助于幽门螺杆菌的根除治疗及早日康复。另外要定期到医院复查，尽量减少复发。
普通人群对幽门螺杆菌都很容易感染。
幽门螺杆菌是一种革兰阴性杆菌，长约2.5~4.0um，宽约0.5~1.0um，菌体呈螺旋形、S形或海鸥状。
幽门螺杆菌感染是很多消化性疾病如慢性胃炎、消化性溃疡等的主要致病因子和病原。

基本病因
感染幽门螺杆菌是基本病因，许多人在儿童期就感染了幽门螺杆菌，*也可以感染幽门螺杆菌。在症状出现前，幽门螺杆菌可在胃黏膜定植多年，大多数人感染了幽门螺杆菌并不会有消化性溃疡，目前尚不清楚为何只有部分人群在感染后发生消化性溃疡。
诱发因素
幽门螺杆菌感染的诱发因素与传播途径有关，主要包括与感染者的长期密切接触、使用感染者用过的不洁饮食器具、直接口对口喂食/接触等。
早期症状
大多数患者在感染早期没有任何症状，部分可出现急性胃炎症状，包括上腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲减退等。

典型症状
患者出现慢性上腹疼痛、饱胀、不适、反酸、嗳气、晨起恶心等消化道症状，这提示幽门螺杆菌感染引起胃黏膜的炎症改变，即慢性胃炎。
当少数患者由上述慢性胃炎表现逐渐出现上腹不适、进食后饱胀、疼痛或体重减轻等相应症状，这提示长期慢性炎症可能在导致胃黏膜从正常胃黏膜→浅表性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→非典型增生→胃癌这一进程中恶化。
部分患者的典型症状表现为慢性、节律性上腹痛，呈周期性发作，这提示可能发展为消化性溃疡。
部分患者仅表现为轻微消化道不适，这是因为幽门螺杆菌感染与功能性消化不良、Barrett食管、胃食管反流病、淋巴细胞性胃炎、增生性息肉等相关。
伴随症状
幽门螺杆菌感染患者可能还会表现出乏力、脸色苍白等贫血症状，身上有出血点、淤斑、肾功能损害的紫癜症状等，这是因为幽门螺杆菌感染还与不明原因的缺铁性贫血、特发性血小板减少性紫癜等疾病密切相关。
还有研究显示，幽门螺杆菌感染者发生冠心病、儿童生长发育迟缓等肠外疾病的风险也较大，这些症状却常常被忽略与幽门螺杆菌感染的相关性。