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你好!我是一名初中生 现在一个仰卧起坐都做不起来 要怎样才能做起仰

发布网友 发布时间:2022-05-10 04:28

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热心网友 时间:2023-10-31 21:26

其实我之前也是一个仰卧起坐都做不起来,每次体育测试都被同学取笑,后来我就每天晚上睡觉之前慢慢的做,半个一个两个三个十个,现在我已经可以做30多个了,但是要持之以恒才行啊,必须每天晚上*着自己比昨晚多做,慢慢的自然就做起来了,前期做不起来的时候也不要灰心,要相信自己。
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