减肥燕麦吃多少

发布网友发布时间：2022-05-10 03:02

共2个回答

热心网友时间：2023-10-25 08:40

燕麦饱腹感比较强，你喝个八分饱就行了，每个人胃不同，你先尝试充250ml试试，不够加点点，不能太多。

热心网友时间：2023-10-25 08:41

没有卖减肥的麦片，所有的食物都会有卡路里的产生，只是相对的卡路里含量少点罢了，健康的饮食习惯和适当的运动就能减肥。。。

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