青菜稀饭什么时候放青菜

发布网友发布时间：2022-05-09 22:11

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 08:01

青菜稀饭需要在稀饭煮好以后，才将青菜放到锅里，然后煮3分钟即可。因为青菜里含有大量的维生素，煮的时间太长，会破坏这些营养成分。

热心网友时间：2023-10-24 08:01

大米煮熟之后再放青菜（30分钟之后）。

青菜一般容易煮熟，也不适宜炖煮时间过久，最好是等待大米煮熟之外，在倒入青菜一同炖煮，但若是质地较厚的菜心，需要足够的时间才可以煮熟，

热心网友时间：2023-10-24 08:02

要等稀饭熬得浓稠快好时，放入切碎的青菜一起再熬煮两到参分钟即可。这样可最大程度保证青菜营养成分不流失，吃时有青菜的清香味。

热心网友时间：2023-10-24 08:02

青菜一般容易熟，也不适宜炖煮时间过久，最好是等稀饭煮熟之后，在出锅的时候倒入青菜。

热心网友时间：2023-10-24 08:03

等稀饭出锅前再放，青菜的颜色才更翠绿更脆爽