我脖子腰经常酸痛,湿气重怎么办

发布网友发布时间：2022-05-10 04:34

共2个回答

热心网友时间：2023-11-01 07:41

去湿气，建议
1、食补，可以喝食之美谷元清散，对体湿，肥胖，皮肤暗黄等症状都有很好的效果!
2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿
3、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。
4、少盐，帮助肾排水
5、适当午睡
6、戒烟戒酒
7、早上吃上三片姜
8、饮食清淡适量

热心网友时间：2023-11-01 07:42

以前我手上的湿疹很严重的抹了几次就好了

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