发布网友 发布时间:2022-05-10 08:02
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-05 13:34
你现在是初二,身体很差,要想引体向上达标,我认为要从以下几方面:第一要去看医生,检查自己身体查的原因;然后根据医生的方案合理用药,合理用餐,合理锻炼,提高自己的体质;第二你要持之以恒,不要影响学习,每天适量增加锻炼的确度。热心网友 时间:2022-06-05 14:52
买个握力器,上课时就捏,中考时引体向上和握力选一个的,引体向上要锻炼手臂还和整体体力有关,既然你没时间锻炼,就锻炼握力,上课时老师讲课你就在那握行了。热心网友 时间:2022-06-05 16:26
多多的锻炼啊。很多运动你做的练习得多了,也就可以做到了。热心网友 时间:2022-06-05 18:18
是平常缺乏运动还是身体有问题,
青春期的孩子应该多运动,不挑食,身体会慢慢好起来的。
热心网友 时间:2022-06-05 20:26
这个谁知道