我想找一个养生、生活常识、家庭菜谱，综合的一个网站推荐下谢谢。

发布网友发布时间：2022-05-10 08:05

共6个回答

热心网友时间：2023-11-23 23:36

美食天下还可以。。

其实你可以订阅邮件，很多博客或者网站都有相关内容。得多看才能记得住的，很多菜谱养生什么的，到用的时候再找也可以的；

至于养生，我个人看了很多，总结下就是：
1.吃喝：蔬菜水果多吃，肉类不可或缺（白肉比红肉健康），避免刺激（辛辣等），保养药品少用，相信天然的力量（什么无公害之类的，洗干净点就是了，谁能避免农药残留？），吃的适量适时（就是个“适”字）、垃圾食品（油炸腌制软饮料冰激凌等）能避免就避免；食物相克什么的大都是吓人的，只要不中毒，少吸收的营养下餐都能补回来；
2.锻炼：坚持坚持再坚持，适度适度再适度。
3.生活:不能打乱生物钟（适应自然不熬夜什么的）、保持愉悦心情。。。

真的，看来看去都差不多。到时候需要了再做功课也行，平时看看就可以，随便哪个网站谁都不好说权威不权威，科学家还经常得出错误结论呢。就照你现在的状态正常的生活吧。或者你可以用网站上的东西练练厨艺。嘿嘿。

热心网友时间：2023-11-23 23:37

http://health.msn.com.cn/

热心网友时间：2023-11-23 23:37

养生教室

热心网友时间：2023-11-23 23:38

美食天下

热心网友时间：2023-11-23 23:38

百姓网

热心网友时间：2023-11-23 23:39

天涯网

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