怎样应对咽炎

发布网友发布时间：2022-05-09 19:56

共2个回答

热心网友时间：2023-10-16 11:02

首先要尽量保持咽部湿润，平时就要多喝水，每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，这对于咽炎非常有好处，其次少吃辛辣刺激食物，尽量不碰烟酒，平时一定要注意口腔卫生，多吃一些含维生素c的水果，蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄，鱼，牛奶，豆类，动物肝脏，瘦肉等，注意个人卫生，勤洗手，早晚可用淡盐水漱口，漱口后，不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。

热心网友时间：2023-10-16 11:02

可以食物治疗一下看下效果怎么样，我唯（）心 ⁹ ₆ ³ ₆ ¹ ₃ ⁶ ₁ ⁹

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