最好,最快的学习方法?

发布网友发布时间：2022-05-09 19:54

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热心网友时间：2023-10-16 07:28

我以前也是很懒，后来自己学着克服就好多了。。。1,每天为自己定六个目标，心理学上说，六个目标是最容易实现的。为自己定可行的目标，不能是太高的或太低的。2，自己奖励自己。如果自己克服了一次，就用自己喜欢的东西犒劳自己。3，想方设法让自己坚持，坚持二十一天是最基本的，可能后来就会轻松很多。4.心理暗示也是很重要的。。。。。自己好好想一想反思自己一天自己的作为，如果自己觉得没干什么应该会很有惭愧感。。。就会觉得自己要干点有用的事了。。。。5，自己鼓励自己，为自己加油，相信自己，你一定可以克服的。

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