怎么才能变白皮肤

发布网友发布时间：2022-05-09 15:03

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热心网友时间：2023-08-01 18:48

如何让皮肤变白？

热心网友时间：2023-08-01 18:49

皮肤发黄体内湿气特别重的女生可以用茯苓白术冬瓜仁熬汤喝可以防晒美白

热心网友时间：2023-08-01 18:49

三白汤

热心网友时间：2023-08-01 18:50

1、物理疗法，平时多注意防晒，紫外线才是皮肤最大的杀手，所以一定要做好防护。
2、饮食方面多吃含有丰富的维生素C的水果和蔬菜，水果和蔬菜不但含有维生素也含有大量的膳食纤维，能加速代谢帮助体内毒素排出，体内没有垃圾皮肤显得也清透。含有维生素C高的水果有猕猴桃、大枣、木瓜、桃子、梨、苹果等，蔬菜方面要除芹菜、香菜这些吃后容易感光的外，辣椒类也尽量避免。
3、美白产品和注射针剂，美白的产品可以帮助皮肤变白，里面含有水杨酸、维甲酸等，但是一定注意是否有铅、汞超标，铅、汞的美白效果也是很好的，但是长期应用会导致僵尸脸。