燕麦可以煮稀饭吗

发布网友发布时间：2022-05-09 14:23

共5个回答

热心网友时间：2024-02-01 23:25

燕麦可以煮稀饭吃。
燕麦稀饭的做法
1. 先将大米，玉米榛子、生燕麦片放入电饭锅中洗净，加入平时烧稀饭的水量开始煮，等到稀饭烧开后加入红糖，就ok啦
2. 玉米榛子，少放些
3. 煮开后
4. 加入红糖后，ok！

热心网友时间：2024-02-01 23:25

燕麦粥的做法如下：大米、燕麦分别洗净、清水浸泡30分钟。浸泡过的大米、燕麦煮的时候容易煮烂，浓稠，也更省电省时间。分别把大米、燕麦沥干水，放入压力锅里，用压力锅比较容易煮烂，也省时。

加入适量的清水。大米与燕麦的比例为1:1，燕麦加大米，与水的比例为1:5，这个比例熬煮的粥很香滑很好吃。煮好的粥，不要马上开盖，让粥在锅里焖10分钟。焖过的粥浓稠、清香、很好吃。打开盖子，拌均。喜欢吃甜的可以加适量的糖。

拓展资料：燕麦粥是一道营养丰富易消化的粥品。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效，降低胆固醇，而且养胃，对老年人增强体力，大有裨益，对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。

热心网友时间：2024-02-01 23:26

可以呀。生燕麦多煮会，很好喝，也健康。即食燕麦用开水泡泡就行了。

热心网友时间：2024-02-01 23:26

可以的等稀饭熬得差不多再放燕麦

热心网友时间：2024-02-01 23:27

有种粥叫燕麦粥