卢鱼清蒸怎么做好吃
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发布时间：2022-04-21 16:33
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热心网友
时间：2023-07-06 14:30
“喜欢蒸，夏天更加喜欢，无油烟，营养健康又简单。越是鲜美的东西越是要简单烹饪，常常听身边的朋友说清蒸鱼不好吃，一点儿味道都没有，抛开部分朋友重口味儿之外，我认为，她们说清蒸鱼不好吃，主要还是蒸的时候没有入味儿，以至于蒸出的鱼太过寡淡。我总结了一下，蒸鱼还是有那么些小窍门的，咱们边做边说吧。”
用料
主料
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鲈鱼600克
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姜适量
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葱适量
辅料
盐
8克
胡椒粉
5克
蒸鱼豉油
20克
烹调油
30在
清蒸鲈鱼的做法
1.
鲈鱼清洗干净，用厨房纸吸去水份
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2.
两面花刀，秣上细盐，肚子里面也要抹上。淋上蒸鱼油抹均匀
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3.
葱切段姜切片
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4.
摆在盘子里面
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5.
放上腌好的鱼，鱼肚中可以放上葱和姜
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6.
水开后上锅，蒸10分钟。虚蒸三分钟
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7.
出锅。将鱼换一下盘子，或者将汤汁倒出来
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8.
将汤汁慢慢的烧在鱼身上
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9.
另起一小锅，将一勺油烧热，浇在鱼身上。放上藿香，上桌就可以了
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清蒸鲈鱼成品图
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烹饪技巧
1、洗过的鱼需要吸去水份。
2、鱼要两面花刀，刀口鱼肚子及鱼全身都要抹盐。
3、葱姜垫在盘底，装在鱼肚子里面，不但去腥嫩肉，还有利于蒸汽对流。
4、出锅后将汤汁重新浇在鱼身上，可以用小勺操作。
5、热油最好不要省掉，热油时可以放上花椒或者蒜碎，风味各不相同、
