发布网友 发布时间:2022-04-21 16:54
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估计是比较严重的扭伤,系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。
打篮球后脚后跟痛是怎么回事?武汉天仁中医专家指出:出现这样的情况可能是跟腱炎导致,跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到跟骨,是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等,均可引起跟腱...
...结果玩了半年以后开始右脚后跟 疼,有时突然站起来都疼的不敢走_百 ...回答:问题分析: 你好!你的脚后跟疼痛不适,经常的打篮球,运动过于激烈造成跟腱炎的情况。 意见建议: 这种情况要休息,少活动,暂时不要打篮球,每天热敷,应用非甾体抗炎药,穿软底舒适的鞋子,慢慢的恢复。
打篮球时候脚后跟怎么会疼的这需要相关的一些检查才能明确.一是拍片检查跟骨是否有问题,二是是否有局部韧带或肌腱的损伤引起的.另外与体位和穿鞋是否有关等. 少数原因可以是神经性的疼痛,要通过医生检查判断可能引起的神经支配部位,选择检查项目,建议到正规医院骨科检查.治宜宜肝健脾,疏通经络,祛寒以除湿,和血以止痛。1:处方:...
经常打篮球,最近一段时间,后脚跟比较疼痛,怎么回事我敢肯定,肯定是鞋子的问题,因该是鞋后跟太高了,虽然自己没怎么感觉,我以前也这样,换一双鞋就好了,还有,打篮球的意义在于健身,而不是伤身,望楼主好好保养身体
打篮球太爱跳了,打完篮球膝盖,脚后跟总酸疼,怎么办?不必担心,可能只是你的内分泌紊乱的症状。你现在的身体其内分泌系统还没有完全的完善的。1、如果你觉得症状严重的话可以去医院检查后考虑人工纠正,可以补充雌性激素,或者使用雄激素受体拮抗剂。多吃些黄豆、南瓜、玉米、甜柿子、香蕉。多补充点维生素D、E。2、这些东西少吃(1)动物内脏。(2)含锌...
本人24岁常打篮球,最近脚后跟痛,打球又没拐过脚,求助各位时常打球,脚后跟痛的话,应该是运动劳损.如果只是脚后跟出问题,那只能说你在打球时起跳和落地缓冲时要注意到脚掌的合理受力了! 一般起跳最前是脚掌,后重力转化为脚跟.落地则相反.建议最近打球时间长短要适当.避免剧烈运动.也可以买护垫.套住脚跟和脚踝的那种!当然专业的篮球气垫鞋也是不二选择!
打篮球后 脚后跟痛大概需要1年恢复完全 恢复时期可以去打球 但是不要再次震到…… 我原来也被震到过 呵呵 因为跳得太高了 落地没有掌握好距离,用点正骨水或者贴贴膏药都行 ,这个是需要自己慢慢恢复的,不能急,每天可以适当让脚踝活动活动,拉拉跟腱什么的 ,总之就是需要很长时间的恢复,如果你感觉走路或者运动时候...
为什么脚后跟疼时间很长一运动就疼是否你运动的时候伤到了.比如打篮球跳高 建议去医院检查一下骨刺的机率很小.但是是不是有痛风啊
打篮球之后为什么脚后跟会痛,对打篮球会有影响吗??可能是,楼主在大篮球时,比如抢篮板时,脚后跟落地,或不是整个脚掌落地,没有一定的缓冲,时间长了,叫就有痛得感觉,只要在这稍强度运动中,穿戴好运动型鞋,注意保护好自己就行。至于影响,只要不是脚踝崴过,脚骨折过,都没什么!你那应该没多大问题,放心。